[...] e2d tydzien po odlobku koncze jesc teraz jestem w 3 dni odbloku dzis jestm ostani dzien 2 tabsy cloma 11. POZIOM BF%:11% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):ektomorfik 13. STAN ZDROWIA:B dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: Trądzik 15. PPM (podstawowa przemiana materii):2066 kilokalorii (kcal) 16. WYNIKI [...]
[...] AB 4x tydzień 9.CEL CYKLU: masa 10.ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 12 msc 11.POZIOM BF% ~14 wynik wagi elektronicznej 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): ektomorfik 13.STAN ZDROWIA: bezawaryjny 14.SKŁONNOSC DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWłOSIENIA: łysienia 15. UWAGI: Sklonnosc łapania objawów gino pojawila sie przy cyklach na dece, [...]
[...] 4 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:rok temu 11. POZIOM BF%: 15% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ektomorfik 13. STAN ZDROWIA: jeszcze dobre ale... Nadciśnienie i problemy stawowe 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak skłonnośći 15. PPM (podstawowa [...]
[...] Split 4 dniowy 9. CEL CYKLU: Masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: X 11. POZIOM BF%: 11 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): Stoprocent ektomorfik 13. STAN ZDROWIA: Bardzo dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: X 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 2300 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 110 [...]
1. WIEK: 41 2. WAGA: 78 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 107 -udo: 61 -talia: 69 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 6. DIETA: -białko: 2.5 / 3 gr -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Prohormony / Metanabol 8. TRENING: PPL / FBW 9. CEL CYKLU: Masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: Metanabol 4 [...]
[...] razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 3 miesiące 11. POZIOM BF%: 15% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ektomorfik 13. STAN ZDROWIA:. bardzo dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: łysienie plackowate, całkowity brak owłosienia na ciele ;D 15. PPM (podstawowa [...]
1. WIEK: 29 2. WAGA: 103 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: Nie mierzona -udo: 63 -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: 300g -węglowodany: 420g -tłuszcz: 140g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Omnadren Metanabol Deca Trenbolon Anapolon 8. TRENING: e2d 9. CEL CYKLU: Masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]
1. WIEK: 26 2. WAGA: 70 3. WZROST: 190 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 6. DIETA: -białko: 200 -węglowodany: 600 -tłuszcz: 100 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 ( krótkie cykle susta po 8 tygodni ) 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: nie wracam na cykl 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: Grudzień [...]
[...] 350 co 5 dni lotka właśnie mija 2miesiac ON 8. TRENING:Split 9. CEL CYKLU:czysta masa miesniowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:-- 11. POZIOM BF%:9% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):ektomorfik 13. STAN ZDROWIA:zdrowy 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii):
1.WIEK : 21 lat 2.WAGA : 95 kg 3.WZROST : 185 cm 4.WYMIARY : BICEPS: 42 cm KLATA: nie mierze ale malo UDO: nie wiem cm TALIA: 85 cm ale jesce przec cyklem zejde do 80 5.STAZ NA SILOWNI : 2 lata na powaznie 6.DIETA BIALKO: 3g WEGLOWDANY: 4-6 g TLUSZCZ: 1,5g 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE : 1) sustanon 250 e7d + 100tab metaxu [...]
[...] 8.TRENING: NA MASĘ 9.CEL CYKLU: W miare sucha masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 4 mieś 11.POZIOM BF% nie sprawdzalem 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): ektomorfik - małe problemy z tyciem, ale dieta pomaga 13.STAN ZDROWIA: @LL RIGHT, lekkie nadcisnienie /ADHD przez "U" 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: nie ma [...]
[...] 100 tab 8.TRENING: 3X tyg 9.CEL CYKLU: masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 0,5 roku 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): chyba ektomorfik 13.STAN ZDROWIA: bardzo dobry 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: chyba nie 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : martwy ciag [...]
robie przymiarke na "marzec"
1.WIEK: 24 2.WAGA: 86 3.WZROST: 180 4.WYMIARY: BICEPS: 39 KLATA: 118-120 UDO: 63 TALIA: 85-90 5.STAZ NA SILOWNI: 6.DIETA BIALKO: 4 WEGLOWDANY: 6/7 TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta+prolo ,deca+susta 8.TRENING: 3 razy planowany 4 razy tydz, 9.CEL CYKLU: masa/siła nacisk na biceps 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 2/3 [...]
cześć na razie trochę przedstawię siebie.. 1.WIEK:18 2.WAGA:76 3.WZROST:190 4.WYMIARY: BICEPS:34 KLATA:105 UDO:nie mierzyłem nawet TALIA:84 5.STAZ NA SILOWNI:7 miechów 6.DIETA BIALKO: głównie ryż bo ja wiem 20 g nie licząc odżywek WEGLOWDANY: 300 g TLUSZCZ: 70 g 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Eee na razie nic 8.TRENING: 4 razy w tygodniu [...]
[...] 8.TRENING: split - 4 razy w tygodniu 9.CEL CYKLU: masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: brak 11.POZIOM BF%: ok 19-21% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): ektomorfik 13.STAN ZDROWIA: b.dobry (nigdy żadnych problemów z ukl. krążenia, nerkami, wątrobą itp) 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: raczej skłonność do [...]
[...] 8.TRENING: 15,10,5 9.CEL CYKLU: beztluszczowa masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF%: ok. 5% za duzo 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): ektomorfik 13.STAN ZDROWIA: bdb 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: niska 15.WYNIKI SILOWE: nigdy nie probowalem maxa Witam. Planuje cykl na listopad-grudzien i [...]
Witam wszystkich! Zamierzam niebawem ruszyć z takim cyklem : 1-12 deca 200mg co tydzien 1-8 omnadren 500mg co tydzien 9-14 prolo 200mg co 5 dzien 7-14 winstrol oral 30mg codziennie clomid po 3-4 tyg W związku z tym mam pytanie czy jest to w miarę rozsądnie rozpisany cykl.Czy może za bardzo przekombinowane z tymi teściami i tygodniami. Jeżeli [...]
[...] w tygodniu 2 razy po godzinie 2 razy po poltora godziny Cel cyklu: kg Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: - Poziom BF%: - Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): ektomorfik Stan zdrowia: nerwowe jelita:) Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: - PPM podstawowa przemiana materii: - Wyciskanie leżąc (MAX): 110 Martwy [...]
[...] / pt - rece / nog brak - względy zdrowotne Cel cyklu: siła Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: brak Poziom BF%: minimalny Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): ektomorfik Stan zdrowia: db Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: brak PPM podstawowa przemiana materii: szybka Wyciskanie leżąc (MAX): 151 Martwy ciąg [...]
[...] Cel cyklu: czysta masa + siła Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 1rok Poziom BF%: nei wiem 1,5cm fałd koło brzucha Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): ektomorfik Stan zdrowia: bardzo dobry Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: nie PPM podstawowa przemiana materii: praca lekka, czasem pogram w piłke, [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
